Hoewel meestal vrouwen problemen hebben om in trouwjurken te passen, komt het ook vaker bij mannen voor. Een casual chic kostuum dient namelijk net zoals een bruidsjurk precies op het lichaam afgesteld te zijn. Tussentijds bijkomen mag dus niet gebeuren en daar is ook geen ruimte voor. Bovendien, kan je niet in zo’n korte tijd weer een nieuw kostuum regelen. Ofwel, hup aan het werk en afvallen.
Begin met het veranderen van je eetgewoontes
Voordat je met diëten begint, is het eerst een aanrader om te kijken naar wat je precies eet. Kijk dus goed en kritisch naar je eetgewoontes. Eet jij elke dag een bak chips of meerdere koekjes? Begin dan eerst met dat af te bouwen voordat je op je verdere voeding gaat letten. Kijk eerst naar de tussendoortjes op een dag, en daarna pas naar je ontbijt, lunch en avondeten. In veel gevallen is het meest calorierijke eten te vinden in de tussendoortjes. Als dit ook hier het geval is, betekent dat dus dat je minder hoeft te veranderen aan je dieet en dus voor het grootste gedeelte kan blijven eten wat jij wilt.
Sporten helpt goed bij afvallen om in je casual chic kostuum te passen
Komt het niet door de tussendoortjes? Dan is sporten een goede manier om af te vallen zodat je weer in je casual chic trouwkostuum past. Onder andere fitnessen is een goede manier om snel veel kilo’s af te vallen, maar door de sluiting van sportscholen gaat dat nu natuurlijk iets moeilijker. Gelukkig is conditietraining ook een goede manier om snel veel kilo’s te verliezen. Duursporten als hardlopen en traplopen zijn daarom ook heel populair onder sportend Nederland, en door de coronacrisis is de populariteit hiervan alleen maar groter geworden.
Aankopen van een topsuit voor je bruiloft
Zoals we al eerder aangaven is het belangrijk om in top conditie te zijn wanneer je gaat trouwen. Het pak dient namelijk perfect te passen en dus geheel afgemeten te zijn aan je lichaam. Zorg dan ook dat je in de maanden voor je gaat trouwen niet te veel aan je lichaam verandert. Doe je dit wel? Dan pas je niet meer in een topsuits en moet je dus weer opnieuw gaan kijken naar een trouwpak. In de meeste gevallen is hier echter te weinig tijd voor en dus zal het een stuk moeilijker worden om je droom trouwkostuum te vinden.