Soms is het lastig om je kinderen te laten kiezen voor een gezonde snack. Voor de kleine pauzes op school is dit tegenwoordig wel een must. Veel scholen proberen namelijk gezond eten te stimuleren en daarom zal je er toch voor moeten kiezen een gezonde snack aan je kind mee te geven. Ook is het beter om thuis voor gezonde snacks te zorgen. Je kind hoeft natuurlijk niet alleen gezond te eten, maar probeer doordeweeks gezond eten te stimuleren en in het weekend is het tijd voor lekkers. Gelukkig zijn er toch genoeg lekkere en gezonde snacks voor kinderen.
Groente en fruit figuurtjes
Door koekvormpjes te gebruiken kun je allerlei leuke figuurtjes maken uit fruit. Hierdoor hebben kinderen eigenlijk niet in de gaten wat je in hun mond duwt. Ze hebben namelijk alleen nog maar oog voor het figuurtje. Hierdoor eten ze gezond zonder dat ze het weten.
Appelkoekjes
Als je het klokhuis uit een appel haalt en dan vervolgens de a[[el in plakjes snijd krijg je appelkoekjes. Je kunt er dan ook nog voor kiezen om een notenpasta of pindakaas erop te smeren. Ook kun je voor verschillende toppings kiezen. Dit is een simpel en gezonde snack. Een grote favoriet bij de kinderen. Ze eten namelijk wel koekjes maar wel een gezonde variant.
Groente chips
Als je kind toch zin heeft in chips, kun je ook kiezen voor groente chips. Er zijn vele recepten voor verschillende groente chips. Voordelen van groente chips is dat het wel lijkt alsof je kinderen een bakje chips krijgen maar natuurlijk zijn ze een stuk gezonder, en af en toe ook nog eens een stuk lekkerder.
Appel met kaneel
Appel met kaneel is een bekende en lekkere snack. Ook is het een typische herfstsnack. Natuurlijk is het ook heel simpel om te maken. Het enige wat je namelijk hoeft te doen is de appel in stukjes snijden en dan vervolgens de kaneel er doorheen roeren. Super simpel dus, maar ook super lekker en gezond.
Muffin eitjes
Het is natuurlijk bekend dat eieren goed zijn voor iedereen. Met muffin eitjes maak je eieren een stukje interessanter voor kinderen. Ook kunnen kinderen hiermee een grote indruk maken op school en daarmee misschien meerdere kinderen stimuleren om ook muffineitjes te bakken. Op het internet zijn ook veel recepten te vinden hiervoor.