Naast het volgen van een goed dieet is het belangrijk om ook genoeg te sporten om op een goed gewicht uit te komen. Door te sporten worden de spieren gevormd zoals jij dat wilt. Sommige mensen denken dat je alleen een mooi lichaam krijgt door een goed dieet. Dit echter niet zo. Fitness influencers hangen namelijk niet voor niets de hele dag in de sportschool. Speciaal om jouw te helpen om ook genoeg te sporten hebben wij een lijst influencers samengesteld die jou motiveren te sporten.
Bubbly Cassey
We beginnen met Bubbly Cassey zij het grootste succesverhaal van fitness op YouTube. Cassey is zo groot geworden omdat ze zichzelf blijft. Bovendien kiest ze er ook voor om “echt” te zijn. Sommige fitness influencer proberen zichzelf beter voor te doen dan dat ze daadwerkelijk zijn. Zo zijn er influencer die aangeven bijvoorbeeld geen chips te eten maar dit dus stiekem wel te doen. Daarnaast zijn er influencers die hun posts dus danig bewerken dat alle oneffenheden weg gefilterd en ge-edit worden. Dit geeft dan een verkeerd beeld aan de volgers van deze influencers. Cassey is dit dus allemaal niet. Zij kiest daarnaast er ook voor om de video’s gratis te posten. In haar video’s maakt ze ook geen gebruik van apparatuur. Het grote voordeel hiervan is het voor iedereen eenvoudig is om mee te doen. Cassey heeft overigens ook haar eigen website met oefeningen en een eigen kledinglijn.
Kayla Itsines
De volgende fitness influencer is Kayla Itsines. Itsines is bekend van Instagram. De kans is groot dat je haar al eens bent tegengekomen. Ze is op Instagram namelijk heel erg bekend. Met name voor vrouwen is zij een goed voorbeeld. Vrouwen vanuit de hele wereld volgen Itsines dan ook om goede fitnesstips te krijgen. Haar Bikini Body Guides zijn de basis waarop zij haar volgers heeft gebouwd. In de BBG combineert zij cardio met krachttraining. Door deze combinatie kun je al vrij vlug resultaat zien. Naast Instagram is Itsines inmiddels ook actief op een aantal andere platformen. Daarnaast heeft zij haar eigen app en reist ze over de wereld om trainingen te verzorgen.
Rapper Kosso
Iets dichter bij huis gekeken in Nederland is rapper Kosso ook een fitness influencer. Met zijn website kastnation.nl probeert de rapper zijn ervaring en kennis binnen de fitnesswereld door te geven aan anderen. Via coaching by kosso probeert de rapper mensen individueel te helpen bereiken van de ultieme body. Via de website verkoopt de rapper ook nog andere producten zoals kleding, proteïne shakes en eiwit shakes. Sommige mensen vragen dan wel eens af wat het vermogen van rapper kosso is. Dit lijkt aardig wel wat te zijn. De rapper rijdt namelijk een dikke lambogini. Het vermogen van kosso moet dus echt wel degelijk zijn.